Mit polysportiver Ausbildung zur Leistungssteigerung
Experten aus den Bereichen Leichtathletik, Geräteturnen, Klettern, Schwimmen sowie Tennis erweitern das Ausbildungsspektrum der 1. und 2. Klasse.
Neben der wechselseitigen Ausbildung zwischen Ski Alpin und Ski Nordisch wird dadurch die Basis für motorische Grundlagen im Leistungssport gelegt.
Ziele: Schulung der Sportmotorik, der Koordination, Förderung der Vielseitigkeit und damit Verminderung der Sättigungswirkung des Trainings sowie Prävention von Abnützungserscheinungen bei den Kindern durch einseitiges Training.
Durch die Jahrgangsanhebung im FIS-Bereich haben die Schüler der 1. und 2. Klasse Zeit (Kinderklassen im Skisport), breiter ausgebildet zu werden und damit die Basis für eine Leistungssteigerung in der angemeldeten Sparte Ski Alpin oder Nordisch zu legen.
Die Ausbildungsbereiche im Detail:
Leichathletik – ATV Schladming
Kraft - Schnelligkeit - Ausdauer
Leichtathletik kann als der Überbegriff für alle Sportarten gesehen werden. Leichtathletik fördert in hohem Maße die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit und gibt Übungsanreize.
Geräteturnen – ATV Schladming
Sicherheit – Beweglichkeit – Angstabbau
Experten im Geräteturnen und Bodenturnen sorgen für einen methodischen Aufbau - sobald der Turner den Griffansatz des Helfers spürt, ist für den Sportler Sicherheit spürbar. Angstabbau und Beweglichkeit als Parameter für weitere Leistungssteigerung.
Klettern – Alpenverein
Koordination– Vertrauen - Gleichgewicht
Durch die Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten eignet sich das Klettern hervorragend zur Verbesserung bzw. Schulung konditioneller und koordinativer Fähigkeiten mit kognitiven, emotionalen und sozialen Aspekten.
Schwerpunkte sind die Überwindung der Angst, die Verantwortung bei der Partnersicherung und die daran gekoppelte Notwendigkeit, Vertrauen zur sichernden Person zu entwickeln.
Schwimmen – ATV Schladming
Ausdauer – Sicherheit – Regeneration
Optimierung der Schwimmtechnik, die Überwindung der Angst vor dem Wasser, sicheres Springen, die Förderung der Ausdauer und Kennenlernen des Schwimmens als Regeneration. Das Erreichen von altersgerechten Schwimmabzeichen soll erreicht werden.
Tennis – TC Schladming
Schnelligkeit – Reaktion - Konzentration
Tennis erfordert Aufmerksamkeit sowie taktisches Verständnis. Zudem werden Konzentration und Spontanität gefördert. Tennistraining führt zu einer Verbesserung der Ausdauerleistung, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit.
Ziel muss sein, bei all diesen Sportarten ein altersgerechtes Abzeichen zu erwerben.
Sie interessieren sich für den alpinen Skisport an unserer Schule?
Eine kurze Übersicht soll Ihnen einen Eindruck über unsere Möglichkeiten bieten:
- Unsere 10-14 jährigen Skirenntalente trainieren in Trainingsgruppen mit maximal 7-9 SchülerInnen. Dies garantiert eine individuelle Betreuung und trägt wesentlich zur Trainingsqualität bei.
- Wir leben im Zentrum der Region Schladming/Dachstein. Unsere Skiberge Hauser Kaibling, Planai, Hochwurzen, Reiteralm sowie Rittisberg und Dachsteingletscher sind rasch zu erreichen. Die ansonst mitunter strapaziöse An- und Abreisezeit kann so als Regenerationszeit verwendet werden.
- Regelmäßige Renntrainings auf „unseren“ Pisten neben der österreichischen und internationalen Ski-Elite erhöhen die Motivation unserer SchülerInnen.
- Unsere SchülerInnen werden von unseren Trainern und unserer Trainerin bei nationalen wie auch internationalen Wettkämpfen betreut.
Selbstverständlich erfolgt auch eine spezielle Rennvorbereitung vor den einzelnen Wettkämpfen. - In den Ferien (Weihnachtsferien 4 Tage, Semesterferien 2 Tage) bieten wir zusätzlich Trainingseinheiten und spezielle Vorbereitungen auf die Rennen an. In den Sommerferien versuchen wir unsere Athletinnen und Athleten bestmöglich mit Schwerpunkttrainings zu betreuen (ca. 4-6 mal in den Sommerferien).
- Videoanalysen und ein persönlicher Trainingsplan tragen zum maximalen Erfolg unserer Schülerinnen und Schüler bei.
Wir sind stolz auf die über 50 vergangenen Jahre, in denen viele alpine Spitzensportlerinnen und -sportler unsere Schule besuchten. Doch der Blick geht in die Zukunft. Wir sind bestens vorbereitet und motiviert, junge Talente an die Spitze zu führen.
